Aus diesen Theorie und Praxis Vorschlägen wird der Stundenplan erstellt.

Sobald die ersten Vorschläge des Referenten Teams kommen findet ihr sie hier!

• Wann ist ein Mann ein Mann- fernab von toxic und Machogehabe 
• Alles über Notwehr, § 32 StGB
• Notwehrrecht, Schwerpunkt Nothilfe und Putativnotwehr
• Struktur des Deutschen Strafrechts mit Schwerpunkt Körperverletzungs- und Tötungsdelikten sowie Notwehr
• Welcher Weg zu welchem Ziel? Methodische Ansätze im Kampfkunsttraining
• Diskussion: Lernen im Jiu-Jitsu
• Film, Fiktion, Fernost - wie Hollywood die Kampfkunst prägte
• Geschichte(n) der Kampfkunst - Stile im Vergleich   
• Geschichte des Jiu-Jitsu

 

Hören im Autopilot

Warum wir meist das wahrnehmen, was wir erwarten - und wie Vorannahmen unser Zuhören steuern.

Zwischen Reiz und Reaktion

Wie wir Bedeutung konstruieren und durch bewusste Reflexion neue Handlungsoptionen gewinnen.

 

• Ecological Approach - ein Trainingseinsatz - nützlich oder Über Hyped? Eine Einführung und Diskussion.

Geschichte des Taido Ryu Jujutsu

Entwicklung aus dem Nippon Jiu Jitsu und Einordnung in die moderne Selbstverteidigung.

Selbstverteidigung im Einklang mit dem Notwehrrecht

(Nicht Juristisch) Sondern aus dem verhaltenspädagogischen soziologischen Hintergrund.

Budo-Pädagogik im Kindertraining

Wie wird das in der Praxis im Taido Ryu Jujutsu gelebt.

Wie Kampfsport Kinder stärkt: Selbstvertrauen, Respekt und Verantwortungsgefühl.

• Krav Maga_Pre Assault Cues. Vortrag und Videosauswertungen

Kinder Themen

Taekwondo

Kleine Spiele

Taekwondo- Freestyle Kata

Spielerische ausweichen und kämpfen im TKD     

Überraschungsstunde (Bruchtest)

 

Jiu-Jitsu

Kleine Technik - große Wirkung

Würfe für alle!

Showtechniken - Arbeite als Team

Spiele im Kampfsport zur Stärkung von Koordination, Sinnen und Motorik

Selbstverteidigungstechniken für Kinder

"Lauf,wenn du kannst!" HINDERNISSE überwinden. Kleinparcour

"NICHT MIT MIR" Praxiselemente aus dem Präventionsprogramm des DJJV

"Die Macht sei mit Dir!" Padawanschule mit dem LICHTSCHWERT

 

Taido Ryu Jujutsu

Kindgerechte Selbstverteidigung Altersgerechte Techniken und einfache Prinzipien für Kinder

Kampfspiele im Kindertraining: Budo-Pädagogische Spiele zur Förderung von Körpergefühl und Fairness.

 

Kong Soo Do

Tierisch stark! - Krafttraining im Animal Style

Spielerisches Krafttraining für Kinder mit tierinspirierten Bewegungsformen.

 

Spielend Fit for Martial Arts 

 

Karate

Übungen mit dem Bewegungswürfel

LAUT WIE EIN LÖWE, STARK WIE EIN BÄR.

 

Hapkido

 

Yoga

Sivananda Yoga

 

Kickboxen

Schnelle Beine wie Sonic und Flash

 

BJJ

 

 

Akrobatik

Airtrack / Spaß mit Dagmar und Hansi ("The same prcedere as every year")

 

Jugend / Erwachsenen Themen

Atemi

Atemi - Schmerzhaft gut

Atemi ab 13 J. Kontrolle statt Kraft. Drukpunkte gezielt einsetzen.

Druckpunkte aktivieren mit dem Kubotan

Kiezspaziergang (Unfreiwillige Spaziergänge)

Die Vielfalt der Schmerzen

No Pain, No Berlin

Taekwondo

Taekwondo self Defence

Formen application

Schrittkämpfe

Stretching

TKD Einschrittkampf für Anfänger

 

Jiu-Jitsu

Kontertechniken

Deep-Dive: Kôte-hineri - Eingänge und Optionen

Deep-Dive: Waki-gatame - Eingänge und Optionen

Einfach Würfe und Sweeps

Fuß- und Beinhebel

Bodentechniken

Fesseltechniken mit Strick oder Gürtel

Stockabwehren und Stocktechniken

Vom Bôkken zur Technik

Panantukan meets Jiu-Jitsu

Budô Majapahit - a mix of styles

 

Einfache Abwehr von Fassangriffen und Umklammerungen

"Ich geh zwar nicht am Stock, aber ich habe einen!" Hanbo Jutsu mit Hans und Rasi zum Kennenlernen, geeignet auch für ältere Jukas.

 

Kombinationen bis orange

• Wurfkombinationen Erw.       Welches set up kann für Wurftechniken genutzt und die Reaktion des Partners mit eingebaut werden.
• Unterrichtsplanung und Durchführung     Wie können Techniken erklärt werden oder Prinzipien, welche Ansätze gibt es.

 

Ab Grün:

Fallschule für Fortgeschrittene

Verhebelte und gehebelte Würfe in Kombinationen

Sprungtechniken mit Partner

Stockabwehren und Stocktechniken

 

Kombinationen ab grün

 

Taido Ryu Jujutsu

Effiziente Selbstverteidigung - mit und ohne Waffen (Kurzstock und Messer)

Praktische Verteidigungsstrategien gegen typische Angriffe.

Technik vor Kraft

Selbstverteidigung für körperlich Schwächere durch Hebel und Körpermechanik.

Fingerhebel - Grundlageneinheit

vor allem bei Hebeln mit kleinen Gelenken Kontrolle statt Zerstörung! Einführung in das sichere Training mit kleinen Gelenken

 

 

Kong Soo Do

 

Kampfsport trifft Krafttraining

           Funktionelles Krafttraining mit Elementen aus dem Kampfsport zur Entwicklung von Stabilität, Explosivität und                 Körperspannung.

Vierseitenschlag als Trainingswerkzeug

           Methodischer Aufbau, Differenzierung und kreative Variationen je nach Leistungsstand.

 

Akrobatik

Airtrack / Spaß mit Dagmar und Hansi ("The same prcedere as every year")

Yoga

Sivananda Yoga

 

Muay Thai

Muay Thai ab 13 J. Boxtechniken Knie & Low Kicks

Muay Thai Power Training

 

 Krav Maga

Krav Maga_Pre Assault Cues. (Sekunden, die dir die Haut retten können)

Befreiung aus Boden-Lagen.

Boden Säubern für Anfänger.

 

Funktional Fitness

 

 

Hapkido

 

 

Karate

Übergreifende Applikationen oder wer sitzt am längeren Hebel. 

 

Pointfighting

Pointfighting-Sparring ( Vollständige Ausrüstung Pflicht! )

Feints and Finish

Finten und Finishing Moves

 

 

Jing Jian Taijiquan - Einstieg in eine Basis Form

Die 8 Energien des Taiji - Eine Forstellung

Striking and Kicking für alle Lebenslagen. (Partnerdrills)

Struktur und Chaos Trapping und Hebel

 

BJJ

 

 

Kali

Doppelstock: Sinawali (Koordinationstraining)

Doppelstock: Kämpfen mit zwei Stöcken

Einzelstock: Stocktraining für Nichtstockkämpfer

Einzelstock: Entwaffnungstechniken

Einzelstock: schnelle Entwaffnungs- und Hebeltechniken

Messer: Techniken mit und gegen Messer

Messer: Entwaffnungsdrills

Messer vs. Messer: Techniken und Drills

Stock und Messer: Königsdisziplin der Philippinen

Waffenlos: Panantukan - Filipino Dirty Boxing

Waffenlos: Vom Panantukan zum Jiu-Jitsu

Waffenlos: Hubud-Drill und Jiu-Jitsu

Waffenlos: Sikaran - Filipino Kickboxing

Waffenlos: Filipino Self Defense